【自助旅行訂房】Sky City Suites At Waterfront - 澤西市
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肌肉跳動 可能是神經肌肉疾病警訊
:
「眼皮跳」是每個人常有的經驗，多半跳一陣子就會自動停止了。但為什麼眼皮會跳呢？好心肝門診中心神經內科醫師、臺大醫院神經部兼任主治醫師楊智超，曾在接受《好健康》會刊諮詢時表示，其實我們的大腦都在隨時操控肌肉做各種動作，這些動作是通過神經來支配，神經支配肌肉時會透過電位傳導來完成。各部位的肌肉其實一直都有持續動作，但因為運作很流暢，所以不會有特別感覺，只有當神經不受控制，間歇性地放電、放出雜訊，有點像是神經不穩定漏電一樣，才會看見或感受到肌肉跳動。多數肌肉跳動在醫學上稱為「肌束顫動」，絕大部份是良性的。
為什麼神經會不穩定呢？有些可能是因為吃喝了某些對神經比較有刺激性的食物，如茶、咖啡等，造成神經過度興奮；有些人則是緊張、情緒壓力等導致神經的過度興奮而產生「漏電」。如果肌肉的跳動沒有伴隨肌肉無力或肌肉萎縮，通常是良性的，但如果有肌肉無力的狀況或肌肉已經明顯萎縮，就一定要做檢查。
有些藥物也會引起肌肉跳動，例如服用治療肌無力症的藥物、中樞神經刺激劑、氣喘的支氣管擴張劑及某些止暈藥，也會讓肌肉比較容易跳動。鎂離子缺乏也可能讓肌肉較容易跳動。另外，肌肉跳動也可能是外傷引起運動神經受損導致。其他可能病因還有感染病毒引起神經發炎，或是血管炎併發神經病變，免疫性疾病產生的神經發炎也會有肌肉跳動症狀，糖尿病控制不佳的患者併發周邊神經病變，或是接受癌症化學治療造成神經機能受損，也可能會發生肌肉跳動現象。
神經發炎損傷除了引起無力及肌肉跳動以外，有時候肌肉會整團緊急收縮，曾有患者在上下公車時突然覺得小腿像抽筋一樣，整團肌肉糾結在一起；有些患者可能肌肉跳動和抽筋症狀併存，這些都是神經末梢不穩定可能出現的症狀。
如果肌肉跳動合併疼痛，有些可能是脫水、中暑和電解質不平衡引起，而甲狀腺功能異常也可能引起這種症狀。若醫師評估認為病人肌肉跳動可能有其他病因時，通常會安排檢查，項目包括：
1、肌肉酵素（CK）的指數：運動神經病變或肌肉病變時，都會造成肌肉酵素釋出，如果指數上升表示肌肉有受損。
2、甲狀腺功能：甲狀腺功能亢進可能引起肌肉無力或顫抖。
3、各種自體免疫疾病的血液相關指數。
4、肌電圖檢查：可以記錄到肉眼看不見的肌肉跳動變化，或有無神經受損的變化。
5、神經傳導檢查：可了解感覺神經及運動神經是否受損。
如果是良性的肌肉跳動，通常不需要治療，建議可以避免吃喝比較刺激的食物，如少喝咖啡及茶等，保持睡眠充足。通常不必使用藥物，但如果情緒易焦慮緊張，可能會開立一些抗焦慮的藥物，如果是眼睛過敏結膜發炎，或是乾眼症則可以點眼藥水，或是局部熱敷等。
有些人的眼皮跳動很嚴重，甚至出現眼瞼痙攣或半邊臉都產生顏面痙攣、臉部肌肉糾結起來，或是其他部位的肌肉跳動引起功能上的障礙，可能必須使用可以穩定神經的抗癲癇藥物，或局部施打肉毒桿菌素加以抑制。
如果是神經病變或神經發炎等疾病引起，就要根據病因採取治療，例如神經發炎患者則要治療神經根本的病變，如果肌肉已經產生無力、萎縮，也要考慮進行復健治療。
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詹宏志回望青春棒球夢 宛如殘酷物語
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（中央社記者魏紜鈴台北6日電）2018華文朗讀節現正於華山文創園區舉行，PChome Online董事長詹宏志今天進行「60年代台灣少年及其棒球夢」專講，回望過去那個為了棒球，舉國歡騰、全民瘋棒球的青春年代。
許多人不太清楚，詹宏志從初中開始打棒球，他對棒球的執著與深情，與金龍少棒的風光時代結合。詹宏志今天下午於華山進行「青春殘酷物語：60年代台灣少年及其棒球夢」專講，帶領當代人一同回望1968年，台灣紅葉少棒隊以7:0擊敗日本關西和歌山少棒隊，隔年金龍少棒隊再為台灣奪得第一個冠軍的瘋棒球時代。
自稱不是棒球專家，但一直對棒球保持熱情的詹宏志說，當時他僅是個國小六年級生，台灣社會仍在風雨飄渺中，「和歌山少棒隊曾是世界少棒聯盟冠軍，這個世界冠軍卻被台灣名不見經傳的球隊打敗了」，這新聞一夕之間成為舉國大事，「原來我們可以離世界冠軍這麼近」。
詹宏志指出，瀰漫全國的熱血棒球精神，不僅讓紅葉隊員成了大英雄，人民心中的青春棒球夢也被點燃。當時舉國皆狂的棒球夢，宛如苦悶時代的國族興奮劑。
那個時代，每個學校都興起推動棒球運動，「若學校要辦棒球隊幾乎沒人會反對，即使我就讀的鄉下學校也出現了一台發球機。」詹宏志講述學校徵選棒球校隊的過往，棒球隊員不是教練挑選，而是學校發出棒球選手徵選公告，不需任何經驗，人人都可參加，當時每個人都在相互詢問會不會去報名棒球隊。
到了徵選時刻，學生們從各個教室湧現操場，大約有兩百人，詹宏志形容，那是鄉下中學的一件大事，當他看到其他人都自備閃閃發光的高級球具，顯然是有備而來時，「而我已經信心全失，只想臨陣脫逃」。
只因那場徵選，詹宏志從一個不會打球的人成為棒球校隊的一名球員。他話鋒一轉，「我忘記了徵選過程，反正我就是選上了」，現場哄堂大笑。但詹宏志自稱像是進入了夢幻旅程，被選上的那天，小小年紀的他，經歷了人生第一次的失眠。
被選中的球員每天下午可以不用上課，先跑完5000公尺、熱身操、對投、守備、打擊練習，那是每天球訓的過程。詹宏志說，他很喜歡每天練球練到筋疲力盡的感覺，而棒球場上的一切是牽一髮動全身，這和讀書考試不一樣，不管球打得多厲害，還是要靠團隊的力量，「對當時的我而言，那是全新的體會，因為內聚的團體生活，而成就內斂的性格」。
直到某天，教練阿義對他說「你把手套留下來，明天起不用來了」，對詹宏志而言簡直晴天霹靂，他心想：「比賽就要到了，為什麼要把我趕走？」之後教練告訴他「我們當中只有你會讀書」。
在這場棒球夢之後，詹宏志說，當時隊上多數的球員出生於各式各樣破碎家庭，隊員情感甚至可超越親兄弟。隨著教練因車禍死亡，其他隊友長大後因為喝酒、務農、開卡車、經商或混黑道等也相繼去世。那是個完全沒有前途的運動生涯，也是個不易回到普通人的軌道，「而我是唯一可以活下來，回望講述這個故事的人」，詹宏志形容，那場青春棒球夢對他而言，宛如一個青春殘酷物語。（編輯：陳怡璇）1071006
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