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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》湖人球員學習冥想 提升球場專注度
:
管子曰：「心能執定，道得自定。」洛杉磯湖人活用冥想來提升場上表現，確有其成效所在，許多湖人球員都相繼模仿，在賽前花幾分鐘閉目養神，清理心境，使精神能量保養得更好，連「大帝」詹姆斯（LeBron James）也冥想了好幾年。
湖人在過去兩季被評為罰球射得最差的球隊之一，心神不寧或是箇中主因，史蒂文森（Lance Stephenson）、庫茲瑪（Kyle Kuzma）等都大讚冥想對打球甚有裨益，史蒂文森說：「我們是普通人，冥想讓我們清空雜念。」但此舉在鮑爾（Lonzo Ball）身上則沒那麼有效，他稱腦中思緒常常不受控制。
詹姆斯表示，冥想確實有其效用：「初時學習冥想會覺得很奇怪，但體驗過後真的有效果，心靈、身體、能量都變得更舒暢。」他還會下載冥想專用的APP，以聆聽露水滴葉的聲音，加快進入冥想狀態的速度。
以冥想去除雜念的方法，並非湖人首次使用，2000年代「紫金王朝」掌舵人傑克森（Phil Jackson）教導球員冥想之餘，還會花時間研究東方禪宗哲學，素有「禪師」的稱號。在傑克森領軍下，湖人奪得5座NBA總冠軍。
但以球隊近況看來，湖人眾將還得再加沉思修煉，今早詹皇、庫茲瑪、鮑爾合共攻下81分，仍以110比115作客不敵全隊6人得分上雙的布魯克林籃網。
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高爾夫》女子台巡賽有賺頭，盧昕妤業餘排名大進補
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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】又有業餘選手在TLPGA巡迴賽搶到冠軍積分了！年僅十六歲的盧昕妤，上週在台豐高爾夫俱樂部所舉辦的建大輪胎盃威風八面，成為全場總成績唯一收紅的選手，同時帶走職業和業餘兩座冠軍獎盃。
靠著前兩回合的七十一和六十八桿奠定基礎，盧昕妤決賽日只打出七十四桿，仍足力守在低於標準桿三桿的二百一十三桿，最後以三桿之差擊敗泰國職業選手Supamas Sangchan（蘇帕瑪•莎詹），新出爐的職業世界排名進帳三分，創下個人新高的五百二十七名。
在業餘世界排名方面，盧昕妤一役大賺61.3950分，其中加重積分為二十分，而且只打三回合，所以換算成單場平均積分高達20.4650分，一口氣彈升了八十一席，暫居三百三十二位。
這是今年球季第二位贏得女子台巡賽的選手，另外侯羽薔在五月奪取TLPGA女子公開賽南寶站，當時落袋59.7458分，後來兩度在台巡賽屈居第二，上週並列十二再添得38.8950分，一舉挺進百大行列的九十九名，緊追在姐姐侯羽桑的八十六名之後。台灣男子選手仍以旅美的俞俊安排名最高，他兩週前差點贏得Maui Jim Intercollegiate（茂伊吉姆大學賽），可惜尾盤六十八桿不如Bryson Nimmer（布萊森•尼默）的六十五桿，以兩桿之差落敗，不過獲得44.9214分，目前名列二十九。
至於王偉軒上週獲邀參加台灣名人賽，前三回合都是水準之作的七十二桿，不過尾盤爆出了八十二桿，排名重挫至並列四十七，否則業餘排名就不僅僅拿到32.6016分，暫居五百五十一。
當今球后仍是Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋），最近連續統治八週，前後合計十一週，與武柯慈（Lilia Kha-Tu Vu）的差距擴大至77.5672分，而Braden Thornberry（布雷登•松貝瑞）則邁入第十六週的球王統治期。
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