【額外訂房折扣】巴黎勒布爾熱民宿飯店 - 科內夫
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞洲兒童中心 陪百名學童提早過節
:
亞洲兒童中心(A Place for Kids)日前在曼哈頓華埠第二小學(PS2)舉行節日慶祝活動，為該校和第34小學的百名小朋友準備了各式好玩遊戲，並有耶誕老人為孩子們派發禮物，提早享受歡樂的耶誕氣氛。
來自亞美青年中心(Asian American Youth Center)、S&P Globals旗下Asian Professional for Excellence、哥倫布公園之友會(Friends of Columbus Park)，以及聯合愛迪生電氣公司(Con Edison)的志工，當日帶來精美禮物，祝賀小朋友耶誕快樂，陪著他們一起遊戲。
亞洲兒童中心總監陳惠玲表示，她在47年前上大學時，與一些同學一起成立亞洲兒童中心，為那些因為父母在成衣廠打工而無暇被關照的移民子女免費提供課後班照顧，她自己也是移民後代，小時候就算節日也沒有玩具，所以她希望讓這些新移民的子女從小就能感受到節日的溫暖。
陳惠玲說，每年活動能順利舉辦，全是靠多個組織的十多名志願者的付出，她希望這些學前班到五年級的學生都能獲得優質教育，在活動中感到快樂、建立自信，這也是十年來亞洲兒童中心每年耶誕季舉辦此活動的宗旨。
亞美青年中心創始人梅新光表示，今年給百名學生精心準備了耶誕禮物，希望這些低收入家庭的孩子們感受到完整的耶誕節節氛圍。
孩子有分離焦慮？從繪本看「想念」
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（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）延續前幾個月介紹的情緒繪本-彩色怪獸 the color monster，今天要介紹的書是「我想念你」，這是「我的感覺系列書籍」當中的第一本，今天讓我們談一談「想念」這件事情。
吳宛亭諮商心理師表示，很多家長會帶著所謂「分離焦慮」的孩子來找心理師，因為擔心孩子面對分離時的焦慮不安影響了作息，甚至上學都要十八相送，會希望可以解除孩子這樣的分離焦慮。若要舒緩孩子的不安感，那就讓我們一起來好好面對這個感覺。（很多時候乍看以為是孩子的分離焦慮，但其實是其他更複雜的情緒在作祟。我們未來有機會再說說這部分吧！）
想念是什麼感覺？
若要開始跟孩子談「想念」，你是否也曾經有面對與一個人分開，發現自己好想念好想念的感覺，你記得那是什麼樣的感受嗎？酸酸的？苦苦澀澀的？是不是有時難熬到覺得快要爆炸了？發現還是只有自己一個人的孤單感受。你有好好經驗過自己想念的感覺嗎？還是用各種方式轉移了自己的注意力？
吳宛亭諮商心理師表示，如果你可以陪著孩子細細去經驗這個感覺，去多說說發生在什麼時間點、什麼樣的情境下，陪著孩子一起認識自己，也讓孩子感覺到被理解。甚至除了想念，還可以在重逢時，好好表達開心與喜悅。我們因為限制必須分開，但我們都有一樣想念彼此的心情，好像就沒有那麼孤單了。
放下「合理性」的期待
也許你會說「我只是出門一下，有那麼嚴重嗎？」，但對孩子來說就是那麼嚴重，尤其當孩子還在發展依附關係、建立安全感，還無法清楚心裡的一團漿糊時，這就是他的全部，分離傷心的強度可能跟我們成人的生離死別是不相上下的，畢竟孩子不知道家長會離開多久、會不會回來，跟成人現實世界中的「合不合理」無關。
陪伴學習分離＆延宕滿足
孩子還在學習分離並延宕滿足，沒有太多方法幫忙自己面對這個感覺，而我們就可以利用這本繪本教教孩子，也許是有個小玩偶替代品可以拿在手上或是抱在懷裡，也許是進行小小的創作當作重逢的小禮物，也許是去看看分開的這段時間是不是還是有和其他人一起的快樂時光。這些都可以幫忙孩子知道，我在想念的同時，我還是可以幫忙自己度過這段想念的時間。
吳宛亭諮商心理師表示，說再見，是我們一輩子的功課，孩子從小就在面對這件事情，面對一分開了就害怕可能就再也不見，需要一次又一次的練習，一次又一次的相信，一次又一次的傷心，才會慢慢建立起對自己與別人的信任。但孩子很真心的反應也很值得我們大人學習，我們對於分離太習以為常，但每次的分開，真的那麼理所當然的重逢嗎？若我們面對分離也可以如最後一次般慎重，我們是不是會對彼此再溫柔一些？
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