【出國自由行訂房推薦】奧南背包客棧 - 喀比
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商品訊息描述:
主要設施
- 42 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 機場接駁車
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- 洗衣服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南斯補進決殺球 騎士1分氣走地主溜馬
:
（路透印第安納波利斯18日電）南斯（Larry Nance Jr.）在槍響前將胡德（Rodney Hood）後仰跳投失手的球補進，幫助客場作戰的美國職籃NBA克里夫蘭騎士以92比91險勝印第安納溜馬。
溜馬本有機會確保勝利，但歐拉迪波（Victor Oladipo）先是兩罰中1，接著又兩罰落空，連續3個罰球落空，給了騎士拿下本季僅第8勝的機會。
溜馬中斷7連勝，騎士則是終止2連敗。
這場比賽歷經10次平手、17次互換領先。
南斯今天取代受傷的湯普生（Tristan Thompson）先發，最終拿下15分、16籃板，胡德攻下17分，伯克斯（Alec Burks）從板凳出發為騎士挹注14分。
溜馬共有6名球員得分達兩位數，其中以沙波尼斯（Domantas Sabonis）拿下17分最高，歐拉迪波手感不佳，全場15投4中，其中包括三分球6投1中，獲得12分，並錯失3個讓球隊付出慘痛代價的罰球。
當兩隊79比79戰成平手時，歐拉迪波雖然先發生1次傳球失誤，但之後砍進三分球，讓溜馬以82比79取得領先；比賽剩下4分10秒時，溜馬以88比82將領先擴大，且看似掌控大局。
接著胡德跳投得手，騎士以88比90只落後2分，終場前43.9秒時，歐拉迪波2罰中1。
騎士有機會扳平戰局，但胡德在三分線外的出手力道過頭，而歐拉迪波的跳投也失手；在伯克斯的上籃得手後，騎士在比賽剩下12秒時追到90比91，只剩下1分差距。
胡德在終場前9.5秒對歐拉迪波犯規，歐拉迪波兩罰盡墨，給了南斯成為致勝英雄的機會。中央社（翻譯）
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研究：每天只在「這時間內」吃東西 能預防肥胖與三高
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生活不規律，擔心無法保持健康？不妨從改變飲食習慣著手，有助健康。
《細胞新陳代謝》期刊一項新研究發現，新陳代謝不佳的老鼠，如果限制起始與最後用餐時間在10個小時之內，剩下的時間保持禁食狀態，能減少肥胖與疾病發生。
研究團隊以此推斷，作息紊亂、缺乏規律生理時鐘的人，如果每天只集中在10個小時內進食，依舊極有可能預防代謝症候群，如肥胖、高血糖、高血壓和高血脂。也就是說，如果每天第一餐在早上8點半，最後一餐則要在晚上6點半，之後就不再進食；9點吃早餐的人則是晚上7點，以此類推。
生活不規律，擔心無法保持健康？不妨著手拉長每日禁食時間，小小改變也能有助健康。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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